Bloque: MOVIMIENTO Y EJERCICIO
Alcanzar 7.000 pasos hoy
A partir de 7.000 pasos/día el beneficio cardiovascular es significativo (estudio JAMA 2021, 2.110 adultos).
119 habitos cientificos te esperan
Trackea este habito y 118 mas con IA. Analisis personalizado, plan de accion y evolucion medida con datos. 7 dias Premium gratis.
PROBAR 7 DIAS GRATIS